Je vous souhaite une agréable visite et je l’espère, de belles découvertes !
Maman d’un pti loup de quatre ans et belle-maman de deux adolescents, je suis sophro-thérapeute, c’est-à-dire sophrologue et thérapeute. Nous déciderons ensemble laquelle de mes casquettes sera la plus appropriée à votre demande !
Je suis certifiée de l’Institut Cassiopée et j’exerce aujourd’hui à Châtenay-Malabry, la ville de mon enfance, ma ville de coeur ! Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, je vous reçois dans ma petite bulle de bienveillance et de sérénité et vous propose des outils et techniques personnalisés et adaptés à votre demande pour contribuer à retrouver ou à développer un mieux-être au quotidien.
Sophrologie, relaxation, énergétique, fleurs de Bach sont mes outils. Ecoute, douceur et bienveillance sont ma signature.
Vous souhaitez en savoir plus ? Rendez-vous sur la page « Mes pratiques » ou directement sur la page « Contact » ! Au plaisir de vous rencontrer et d’échanger.
Sophrologie, relaxation, énergétique, fleurs de Bach
Je vous propose des outils et techniques personnalisés et adaptés à votre demande initiale et ajustés au vécu du moment présent. Sophrologie, relaxation, fleurs de Bach ou encore techniques issues de l’énergétique sont donc mis à votre disposition pour atteindre votre objectif.
La gestion des émotions est au cœur de mes accompagnements. Qu’il s’agisse d’anxiété, de gestion du stress, de troubles du sommeil, de confiance en soi, etc, j’ai à cœur de vous aider à identifier, comprendre, accepter puis libérer les émotions, souvent ressenties dans le corps par des tensions, des inconforts ou des douleurs. Une fois les points de blocages compris et libérés, l’avancée devient plus fluide, évidente et plaisante.
7 rue de l'Eglise
92290
Châtenay-Malabry
Le cabinet est facilement accessible depuis Le Plessis-Robinson, Verrières-le-Buisson, Sceaux, Fontenay-aux-Roses, Antony, Clamart, Bourg-la-Reine, Châtillon, Massy, Fresnes, Bièvres, Bagneux.
Lundi | 9h - 20h |
Mardi | 9h - 20h |
Mercredi | 9h - 20h |
Jeudi | 9h - 20h |
Vendredi | 9h - 20h |
Samedi | 9h - 18h |
Dimanche | Fermé |
"Julie m'a aidé à surmonter une période difficile avec une grosse surcharge mentale. Grâce à des techniques de sophrologie et de respiration, j'ai appris à gérer mon stress et retrouver le sommeil. En plus, un soin énergétique au top m'a aidé à relâcher toute l'énergie négative que j'avais stocké et je me sentais toute zen pendant des semaines. Julie a été très à l'écoute. Merci beaucoup. "
"Je veux remercier Julie pour son accompagnement bienveillant lors d’une séance dans laquelle j’ai travaillé sur une croyance limitante. Julie a su me poser les bonnes questions,. Elle m’a alors accompagner avec les fleurs de Bach et une séance de sophrologie énergétique. Grâce à Julie j’ai pris conscience de mes besoins. Merci encore et bonne continuation. "