15 Déc 2022
Je vous partage aujourd'hui d'un sujet qui me plait beaucoup car il fait souvent l'effet d'une petite lumière qui s'allume en nous, un "tiens, c'est vrai que je n'avais jamais vu les choses sous ce...
Empathie
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23 Déc 2022
Accueillir, prendre conscience et faire circuler l'inconfort (ou diffuser le confort)
Bizarre ce titre ? Pas tant que ça ! Cette nouvelle pratique est en fait dans la continuité des 2 articles pr...
22 Déc 2022
On va un peu plus loin sur le sujet des émotions ?
Alors on récapépète car cet article est la suite de celui d'hier (case #21 https://www.julie-verdeaux.fr/blog/articles/decouvrez-le-tips-de-la-c...
21 Déc 2022
Qu'est-ce qu'une émotion et à quoi sert-elle ?
Nous avons vu dans les cases précédentes différences astuces, exercices et mini-pratiques pour s'apaiser lors d'une montée d'émotion.
Mais au fait, ...
